MASSAGE SPORTIF
caroleverdonreflex
4 sept.
1 min de lecture

C'est partie pour une série de massages sportif au cabinet afin d'accompagner les athlètes dans leur préparation ou leur récupération avec les courses, trails, compétitions... qui s'annoncent.

L'objectif : améliorer le drainage veineux, augmenter l'élasticité musculaire et préparer le corps à l'endurance extrême. Pour des performances maximales et moins de risques de blessures.
Après l'effort, il s'agit de soulager les tensions musculaires, aider à réduire les courbatures, éliminer les toxines, redonner de la mobilité au corps et rééquilibrer le stress physique et psychologique.

C'est un travail en profondeur sur le mouvement, le muscle et le système nerveux.



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